Profesjonalny Fitness KrakówZajęcia fitness Body Sculpting to umiarkowana forma aktywności ruchowej. Podczas ćwiczeń fitness wzmacniamy i ujędrniamy wszystkie grupy mięśniowe, poprawia się nasza kondycja i modelujemy naszą sylwetkę. Podczas zajęć fitness BS wykorzystywane są gumy, hantle oraz ciężarki zakładane na nogi aby dodać sobie dodatkowe obciążenie, które wymusi większą pracę mięśni.

Zajęcia fitness BS przeznaczone są dla każdego miłośnika fitness. Ćwiczenia wykonywane są w niezbyt szybkim tempie co pozwala na dokładne i bezpieczne wykonywanie ruchów pod okiem wykwalifikowanego instruktora.

Głównym zadaniem Body Scuplting jest poprawa kondycji czyli wytrzymałości organizmu, zwiększenie siły oraz jędrności i elastyczności mięśni.  Dzięki wielokrotnym powtórzeniom ćwiczeń rzeźbimy całe nasze ciało.

Zapraszamy na zajęcia Fitness Kraków Body Sculpting do klubów fitness w Krakowie.