Archiwum miesiąca: styczeń 2012



Siłownia ?6 WEIDNERA?

6 Weidnera

?6 Weidnera? to bardzo popularny zestaw ćwiczeń skierowanych na mięśnie brzucha. Co więcej, jest to najłatwiejszy sposób na to, aby w krótkim czasie uzyskać zadowalającą rzeźbę brzucha.

czytaj więcej



Aqua-jogging dla otyłych

Aqua Jogging

Aqua-jogging pomaga osobom otyłym, które przez swoja nadmierną nadwagę  mają problem z poruszaniem się. Ćwiczenia Aqua-Joggingu pomaga takim osobom poczuć się bardziej lekko. Podczas biegania w wodzie, dzięki znakomitej termoregulacji nie jesteśmy w stanie się spocić.

czytaj więcej



Szczęśliwego Nowego Roku

zyczenia noworoczne od fitness kraków

Spełnieni wszystkich noworocznych postanowień i marzeń oraz szalonej zabawy na balu sylwestrowym lub prywatce.
Życzy
Fitness-Krakow.info